一個月寶寶每天可以睡幾個小時？為什么睡覺會不安穩(wěn)？

對于一個月大的寶寶來說，大部分的時間也都是在睡覺的。
一個月大的寶寶的睡眠的時間還是屬于偏長的。
一般來說，寶寶每天也都是可以睡到15個小時左右的
有的愛睡覺的寶寶每天則是可以睡到20個小時的。
但是只要寶寶的身體是健康的，家長也就是可以不需要太過于擔心的。

1、有的寶寶早晨起不來，到了午后2-3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。
2、由于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，神經(jīng)的興奮與抑制功能不夠協(xié)調(diào)，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經(jīng)系統(tǒng)的興奮導(dǎo)致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現(xiàn)象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經(jīng)系統(tǒng)的功能一步步完善，這種生理現(xiàn)象會自然消失。
3、某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠，對此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。