一個(gè)月的寶寶睡覺(jué)有哪些注意事項(xiàng)?
一個(gè)月大的寶寶是一定的不可以睡枕頭的,因?yàn)橐粋€(gè)月的寶寶脊椎是屬于非常的直的,頸椎部位沒(méi)有生理性彎曲,如果給嬰兒枕枕頭,會(huì)壓迫頸椎,導(dǎo)致頸椎變得彎曲,對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不利影響。
一定不可以開(kāi)燈睡覺(jué)
通宵開(kāi)著燈是非常的容易改變?nèi)藗兊臅兠饕拱档淖匀灰?guī)律的。如果說(shuō)讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間的處于在晚上也是非常亮的環(huán)境下,也是非常的容易讓寶寶晝夜不分的。一般在這種情況下,經(jīng)常的是會(huì)發(fā)生給寶寶的喂養(yǎng)方面的問(wèn)題的。再加上,根據(jù)科學(xué)調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),若是晚上睡覺(jué)不關(guān)燈,也是非常的容易導(dǎo)致寶寶近視的。
一定不可以抱著寶寶睡覺(jué)
晚上睡覺(jué)也是一定的不可以抱著寶寶睡覺(jué)的,因?yàn)?,這樣抱著寶寶睡覺(jué),其實(shí)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是屬于非常的不健康的。甚至說(shuō),時(shí)間久了也是會(huì)養(yǎng)成寶寶一定需要人抱著睡覺(jué)的習(xí)慣的。而且抱著睡,寶寶睡得不深,容易驚醒,影響睡眠質(zhì)量。再說(shuō),寶寶在大人懷里時(shí)身體不舒張,身體各個(gè)部位尤其是四肢的活動(dòng)受限,不利于寶寶的發(fā)育。
寶寶睡覺(jué)要穿厚衣服嗎?
寶寶睡覺(jué)是不建議穿厚衣服的。
晚上睡覺(jué)時(shí),寶寶總是不老實(shí),踢被子是常有的事,這可成了媽媽的煩心事。生怕寶寶著涼,于是就給寶寶穿上厚衣服睡覺(jué)。
穿太厚的衣服睡覺(jué),會(huì)使全身肌肉不能完全松弛,不能進(jìn)入熟睡狀態(tài),妨礙生長(zhǎng)激素的分泌。因?yàn)橹挥羞M(jìn)入了熟睡狀態(tài),寶寶的大腦才能分泌出更多的促進(jìn)生長(zhǎng)的荷爾蒙。否則,衣服緊裹在寶寶身上,使呼吸及血液循環(huán)不通暢。寶寶的臥室要格外注意溫度、濕度,常通風(fēng)換氣。