一個(gè)月寶寶如何正確的曬太陽？用什么姿勢(shì)好？

寶寶正確的曬太陽主要是要看是在什么季節(jié)了，不同的季節(jié)寶寶曬太陽的也是不一樣的。
春秋季節(jié)寶寶曬太陽：
在春秋季節(jié)給寶寶曬太陽是不建議超過15分鐘的。雖然說，春秋季節(jié)也都是屬于比較的溫和的季節(jié)。
但是，給一個(gè)月的寶寶曬太陽的時(shí)間建議是不要超過15分鐘的。
所以說，在春秋給寶寶曬太陽也是不建議久曬得。
夏天季節(jié)寶寶曬太陽：
在夏天待寶寶曬太陽，則就是需要選擇一個(gè)好得時(shí)間了。
在夏天曬太陽則是建議需要在早上7點(diǎn)之間，晚上5點(diǎn)之后進(jìn)行曬太陽，在夏天，太陽升起的時(shí)間是非常的早的，超過7點(diǎn)的太陽也就是屬于非常的炙熱的太陽因此，是非常的不建議在7點(diǎn)之后帶寶寶曬太陽的。而一直到下午5點(diǎn)的太陽也都是屬于非常得毒的，所以在下午也是建議在5點(diǎn)之后再給寶寶曬太陽的。
冬天季節(jié)寶寶曬太陽：
對(duì)于冬天帶寶寶曬太陽也是需要選擇一個(gè)正確的寶寶曬太陽的時(shí)間的，正確的時(shí)間則是上午6-10時(shí)，陽光中的紅外線強(qiáng)，紫外線偏弱，有助于促進(jìn)新陳代謝。下午4-5時(shí)紫外線中的x光束成分多，則可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)骨骼正常鈣化。

寶寶曬太陽用什么姿勢(shì)是好得，主要就是要看是在室內(nèi)曬太陽還是在室外曬太陽了。
如果說是帶著寶寶在室內(nèi)曬太陽，那么，則就是要在保證寶寶不受涼的前提下，盡可能的裸露皮膚，尤其是小屁屁和腿腳。讓寶寶趴在爬行墊上或者是床上(前提是能曬到太陽)，把寶寶的頭側(cè)向背著陽光的一面。
如果說是帶著寶寶在室外曬太陽，那么，媽媽可以抱著寶寶趴在自己的肩膀，一只手要托著寶寶的背部，以免閃到寶寶，這樣的話也是可以避免曬到寶寶的眼睛的。