坐月子寶寶晚上怎么帶?
發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
2、不要含著奶嘴入睡
不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。
3、寶寶哭鬧不要過于緊張
寶寶哭鬧,不要及時做出反應(yīng),等待幾分鐘,因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應(yīng)過去安慰一下,但不要亮燈,也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發(fā)燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因,夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(應(yīng)該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應(yīng)該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會慢慢睡去。
寶寶晚上睡不著怎么辦?
新生兒晚上不睡覺可能是因為睡眠條件不好導(dǎo)致的。寶寶睡得不舒服,被子太多、尿布濕了或太緊等等,都會讓寶寶睡不好,一直哭鬧的。
新生兒晚上不睡覺還可能是因為缺鈣,使得寶寶在晚上睡眠不穩(wěn),這種情況下就要及時給寶寶補鈣。
3、肚子餓
寶寶如果睡前沒有吃飽,肯定會不愿意睡覺,一直哭鬧的。寶寶還小,肯定不會分辨時間,也不懂晚上應(yīng)該睡了。對他來說,吃飽才是硬道理。
4、白天睡太多
白天睡太多也是使得新生兒晚上不睡覺,而且還會影響寶寶夜晚的睡眠質(zhì)量。因此,在白天的時候,家長可以多寶寶玩,不要讓寶寶一整天吃完就睡覺。白天少睡一些,到了晚上寶寶就容易安靜入睡了。