在月子期間寶寶晚上睡覺(jué)可以平躺睡嗎？如何改變寶寶的睡姿？

可以的
在做月子的期間寶寶是可以平躺著睡的，但是，家長(zhǎng)一定需要注意的一點(diǎn)就是，如果說(shuō)寶寶是剛喂完奶的，那么，則就是非常的不建議平躺著睡覺(jué)的。
因?yàn)椋瑒偽雇昴痰膶殞毱教芍X(jué)，是非常的容易引起寶寶吐奶的。
但是，寶寶平躺著睡覺(jué)，是非常的有利于寶寶的五官的發(fā)育的。
還有一定就是，平躺著睡覺(jué)，可以讓寶寶的呼吸是屬于比較的順暢的，可以使肌肉放松，對(duì)心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會(huì)形成壓迫感
從上面的闡述來(lái)看，在做月子的期間，寶寶完睡覺(jué)是可以平躺著睡覺(jué)的。

有的寶寶的睡姿是不好的，因此，家長(zhǎng)是希望可以改變寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加的舒服。
寶寶剛出生時(shí)，媽媽可用軟毛巾折疊墊在寶寶的肩頸部。每隔2～3小時(shí)變換寶寶的睡覺(jué)姿勢(shì)，讓其側(cè)臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢(shì)交替進(jìn)行。
因?yàn)閷殞氃趮寢尩亩亲邮亲阕愦袅耸畟€(gè)月。因此，寶寶對(duì)于媽媽的味道是非常的熟悉的。
因此寶寶在睡覺(jué)時(shí)，也會(huì)尋找媽媽的味道，其身體會(huì)不自覺(jué)地面向媽媽。若是在嬰兒早期，為了不影響寶寶顱骨發(fā)育，媽媽至少每個(gè)星期和寶寶調(diào)換一次睡覺(jué)位置。
這樣就是可以很好的改變寶寶的睡姿了。