晚上應(yīng)該怎么帶哺乳期一個月的寶寶睡覺？
1、在晚上想要帶好哺乳期一個月的寶寶則是需要給寶寶一個好的睡眠環(huán)境的。
對于寶寶來說，一個好的睡眠環(huán)境也是會有助于寶寶的睡眠質(zhì)量的。
如果說，寶寶的睡眠的環(huán)境是相對而言比較的安靜的，那么，對于寶寶的睡眠質(zhì)量來說，則就是屬于比較好的。
但是這邊的安靜并不是說刻意營造出來的安靜。有不少的家長為了讓自己家的寶寶可以有一個非常好的睡眠質(zhì)量，也都是會在寶寶睡著后，說話聲音也都是會故意變得非常的低的。
甚至連家里人走路的會可以的放慢自己的腳步的聲音的，有的家長想打個噴嚏，也都是會走出房間打噴嚏，也都是為了這樣可以不要驚醒正在睡覺的寶寶的。
但是其實這些做法也都是屬于非常的不正確的。
雖然說，家長做這些也都是為了可以讓寶寶更好的睡覺，但是，這些刻意營造出來的安靜的睡眠環(huán)境，不論是誰寶寶來說還是對家人來說也都是屬于非常不好的。
因為，這樣做的后果，是非常的容易造成寶寶今后必須的要在非常的安靜的環(huán)境下才會睡得著的。
也是會導(dǎo)致，寶寶睡覺會頻繁的驚醒，睡不好覺的。
還有一點家長需要注意的就是，寶寶的睡眠的房間是一定的不刻意太冷的，在睡覺的時候也是不要給寶寶穿上太多的衣服的，還有就是寶寶的房間的燈光建議則是刻意選擇盡量暗一些的燈光的。這些也都是會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的。
2、在晚上想要帶好哺乳期一個月的寶寶則是一定的不可以抱著寶寶睡覺的
雖然說不少的家長都是屬于非常的疼愛寶寶的，在坐月子期間晚上睡覺也都是喜歡抱著寶寶睡覺的。
但是其實是屬于非常的不建議這樣睡覺的。
這樣抱著寶寶睡覺，其實對于寶寶來說是屬于非常的不健康的。甚至說，時間久了也是會養(yǎng)成寶寶一定需要人抱著睡覺的習(xí)慣的。
而且抱著睡，寶寶睡得不深，容易驚醒，影響睡眠質(zhì)量。再說，寶寶在大人懷里時身體不舒張，身體各個部位尤其是四肢的活動受限，不利于寶寶的發(fā)育。
所以說，我們是非常的不建議抱著寶寶睡覺的。
如果說寶寶需要睡覺，建議可以將寶寶放再床上，輕聲的哄寶寶入睡。
這樣可以很好的培養(yǎng)寶寶獨立的意識，對于寶寶來說，躺在床上睡覺其實也是屬于睡地更加的安穩(wěn)的。
對于寶寶來說，一個好的睡眠環(huán)境也是會有助于寶寶的睡眠質(zhì)量的。
如果說，寶寶的睡眠的環(huán)境是相對而言比較的安靜的，那么，對于寶寶的睡眠質(zhì)量來說，則就是屬于比較好的。
但是這邊的安靜并不是說刻意營造出來的安靜。有不少的家長為了讓自己家的寶寶可以有一個非常好的睡眠質(zhì)量，也都是會在寶寶睡著后，說話聲音也都是會故意變得非常的低的。
甚至連家里人走路的會可以的放慢自己的腳步的聲音的，有的家長想打個噴嚏，也都是會走出房間打噴嚏，也都是為了這樣可以不要驚醒正在睡覺的寶寶的。
但是其實這些做法也都是屬于非常的不正確的。
雖然說，家長做這些也都是為了可以讓寶寶更好的睡覺，但是，這些刻意營造出來的安靜的睡眠環(huán)境，不論是誰寶寶來說還是對家人來說也都是屬于非常不好的。
因為，這樣做的后果，是非常的容易造成寶寶今后必須的要在非常的安靜的環(huán)境下才會睡得著的。
也是會導(dǎo)致，寶寶睡覺會頻繁的驚醒，睡不好覺的。
還有一點家長需要注意的就是，寶寶的睡眠的房間是一定的不刻意太冷的，在睡覺的時候也是不要給寶寶穿上太多的衣服的，還有就是寶寶的房間的燈光建議則是刻意選擇盡量暗一些的燈光的。這些也都是會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的。
2、在晚上想要帶好哺乳期一個月的寶寶則是一定的不可以抱著寶寶睡覺的
雖然說不少的家長都是屬于非常的疼愛寶寶的，在坐月子期間晚上睡覺也都是喜歡抱著寶寶睡覺的。
但是其實是屬于非常的不建議這樣睡覺的。
這樣抱著寶寶睡覺，其實對于寶寶來說是屬于非常的不健康的。甚至說，時間久了也是會養(yǎng)成寶寶一定需要人抱著睡覺的習(xí)慣的。
而且抱著睡，寶寶睡得不深，容易驚醒，影響睡眠質(zhì)量。再說，寶寶在大人懷里時身體不舒張，身體各個部位尤其是四肢的活動受限，不利于寶寶的發(fā)育。
所以說，我們是非常的不建議抱著寶寶睡覺的。
如果說寶寶需要睡覺，建議可以將寶寶放再床上，輕聲的哄寶寶入睡。
這樣可以很好的培養(yǎng)寶寶獨立的意識，對于寶寶來說，躺在床上睡覺其實也是屬于睡地更加的安穩(wěn)的。
