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怎么哄三個月寶寶睡覺?

出處:媽媽育兒網 日期:2020-05-25 14:01:57 編輯:欣哥
寶寶睡眠好,媽媽們開心,睡覺更好讓寶寶們長身體。那么哄寶寶睡覺就是一件頭等的大事,有的寶寶哄的時候一直哭。給爸媽帶來了麻煩,怎么哄三個月寶寶睡覺?今天小編帶你了解。

怎么哄三個月寶寶睡覺?

1、輕輕拍拍寶寶:

如果寶寶在睡下以后,情緒還是比較不太穩(wěn)定,睡覺也不安定的話,這個時候媽媽可以輕輕拍拍寶寶,寶寶被媽媽拍的時候是很有安全感的,這樣寶寶自己就會慢慢地安靜下來。

2、放輕柔的音樂:

哄寶寶睡覺的另一個好方法就是放一些輕柔的音樂給寶寶聽,寶寶的聽覺是與生俱來就很靈敏的,所以當寶寶聽到輕柔音樂的時候,情緒也會隨之穩(wěn)定下來,是非常有助于寶寶入睡的。

3、背光睡:

因為寶寶在媽媽肚子里是一個全黑的空間,因此寶寶已經習慣了在黑黑的環(huán)境中睡覺。因此寶寶在出生以后,對光亮的睡眠環(huán)境并不能馬上適應,因此,媽媽可以將寶寶放在遠離光源的位置睡覺,或是幫寶寶擋住光源,寶寶會慢慢適應的。

4、擁抱寶寶:

擁抱是能給寶寶最大的安全感,因此安撫寶寶情緒最好的辦法就是給寶寶一個擁抱,只要抱一抱寶寶,寶寶就會平靜下來,這也是一個不錯的哄睡方式,但是不能給寶寶養(yǎng)成抱著睡的習慣。

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