寶寶睡眠好，媽媽們開心，睡覺更好讓寶寶們長身體。那么哄寶寶睡覺就是一件頭等的大事，有的寶寶哄的時(shí)候一直哭。給爸媽帶來了麻煩，怎么哄三個(gè)月寶寶睡覺?今天小編帶你了解。
怎么哄三個(gè)月寶寶睡覺?
1、輕輕拍拍寶寶：
如果寶寶在睡下以后，情緒還是比較不太穩(wěn)定，睡覺也不安定的話，這個(gè)時(shí)候媽媽可以輕輕拍拍寶寶，寶寶被媽媽拍的時(shí)候是很有安全感的，這樣寶寶自己就會(huì)慢慢地安靜下來。
2、放輕柔的音樂：
哄寶寶睡覺的另一個(gè)好方法就是放一些輕柔的音樂給寶寶聽，寶寶的聽覺是與生俱來就很靈敏的，所以當(dāng)寶寶聽到輕柔音樂的時(shí)候，情緒也會(huì)隨之穩(wěn)定下來，是非常有助于寶寶入睡的。
3、背光睡：
因?yàn)閷殞氃趮寢尪亲永锸且粋€(gè)全黑的空間，因此寶寶已經(jīng)習(xí)慣了在黑黑的環(huán)境中睡覺。因此寶寶在出生以后，對光亮的睡眠環(huán)境并不能馬上適應(yīng)，因此，媽媽可以將寶寶放在遠(yuǎn)離光源的位置睡覺，或是幫寶寶擋住光源，寶寶會(huì)慢慢適應(yīng)的。
4、擁抱寶寶：
擁抱是能給寶寶最大的安全感，因此安撫寶寶情緒最好的辦法就是給寶寶一個(gè)擁抱，只要抱一抱寶寶，寶寶就會(huì)平靜下來，這也是一個(gè)不錯(cuò)的哄睡方式，但是不能給寶寶養(yǎng)成抱著睡的習(xí)慣。
