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快速哄嬰兒睡覺的方法有哪些?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-05-24 11:22:43 編輯:欣哥
小寶寶睡覺不像成年人,困了就會(huì)自己睡覺了,但是寶寶睡覺是要大人哄的。學(xué)習(xí)哄寶寶睡覺也是很重要的事情,媽媽也都希望讓寶寶快點(diǎn)睡覺,這樣自己才有時(shí)間做其他的事情,那么快速哄嬰兒睡覺的方法有哪些呢?

首先,建議寶爸寶媽們可以輕輕地將寶寶以舒適的姿勢(shì)摟在懷里,就像寶寶在媽媽肚子被羊水包裹一樣的感覺,再加上寶寶熟悉媽媽的味道,都會(huì)給寶寶帶來(lái)安全感。這樣以來(lái),寶寶身心松懈,就很容易安穩(wěn)地進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)啦。
其次,建議媽媽們?cè)趯殞氁X時(shí),將房間內(nèi)的燈關(guān)掉一些,窗簾也要拉上,制造出一種昏暗的環(huán)境,同時(shí)還可以讓寶寶背對(duì)光源。因?yàn)閷殞氃趮寢尪亲永锏臅r(shí)候周圍的環(huán)境都是黑暗的,寶寶出生后可能會(huì)不適應(yīng)在光亮的環(huán)境內(nèi)睡覺。
最后,建議寶爸寶媽們?cè)诤鍖殞毸X時(shí)可以給他放些輕柔舒緩具有催眠作用的曲子,并且慢慢地、輕柔地、有節(jié)奏感地拍打?qū)殞?。不要小看寶寶?duì)音樂的感知能力,輕柔的音樂可以讓寶寶更加放松,再加上有節(jié)奏地輕拍,寶寶很快就會(huì)睡著了。

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