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哄寶寶睡覺有哪些好的辦法?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-05-23 11:37:42 編輯:欣哥
哄寶寶睡覺,讓寶寶盡快的休息。不但對寶寶的成長發(fā)育起到很重要的作用,也對媽媽是一個福音。那媽媽們要怎么哄寶寶睡覺呢?接下來媽媽育兒網(wǎng)帶你了解。

哄寶寶睡覺有哪些好的辦法?


1,讓他有疲勞感既然他不想睡覺,那就陪著他做大幅度的動作,孩子體力都是有限的,大幅的動作連續(xù)做上十分鐘,他就會有疲勞感了,這個時候給他來一杯牛奶,牛奶都不一定喝完,就已經(jīng)進(jìn)入了睡眠狀態(tài)了。
2,輕聲給寶寶講故事拿一本故事書,不管故事的情節(jié)是什么樣的,你的語氣都要保持一致,既然想讓他入睡,那就不能把故事講得太生動了,用那種輕輕地呢喃的語言方式給他講故事,不出十分鐘絕對能入睡。
3,白天不讓睡覺正常情況下白天是應(yīng)該讓寶寶有一個良好的午睡習(xí)慣呢,不過對于一個白天睡覺了,晚上入睡難的孩子來講,那就不要讓他白天睡覺,一直破壞他想睡覺的行為,轉(zhuǎn)移他的注意力,晚上他自然而然就容易入睡了。
4,絕對安靜的環(huán)境先和寶寶說一聲一會咱們要睡覺了,讓他有一個心理準(zhǔn)備,然后把燈關(guān)掉,再把寶寶摟在懷中,什么話都不要說,什么動靜都沒有,只有你的呼吸聲,他也會跟著你的節(jié)奏來呼吸的,20分鐘就能入睡了。
5,飯后半小時來杯奶等寶寶吃完晚飯以后,給他半個小時的時間來消化食物,等時間一到再給他來一杯溫溫的牛奶,差不多20分鐘左右的時間,他就會出現(xiàn)一點(diǎn)困意的,這個時候你就要把握時機(jī)哄他睡覺了。
6,含著奶讓他睡覺哄孩子入睡,吃母乳孩子是最好哄的,你側(cè)身躺在床上,側(cè)身喂孩子奶水,并且用手輕輕有節(jié)奏拍著她的小屁股,那他將很快就睡著的。
結(jié)束語:寶寶的每一步的成長,都是和我們父母的付出息息相關(guān)。給寶寶一個舒服的環(huán)境成長是我們每個爸媽的責(zé)任。

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