2個月寶寶晚上哄睡覺簡單的方法?
1,為寶寶唱搖籃曲
媽媽溫柔的歌聲是最好的助眠方式,如果加上輕輕地撫摸效果更好。而且這樣還可以增進親子間的親密關(guān)系,使寶寶更有安全感。2,給寶寶一個擁抱
媽媽們不要吝嗇你們的擁抱,因為寶寶需要安全感,媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以,睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法。3,讓寶寶睡在背光的一側(cè)
寶寶待在媽媽肚子里的時候,適應(yīng)了黑暗的睡覺環(huán)境。出生以后,有的寶寶會不適應(yīng)光亮的睡覺環(huán)境,所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡,或是為寶寶擋住光源,讓他慢慢適應(yīng)。 4,音樂助眠
可以選擇放一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠,不要懷疑寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應(yīng)哦,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。5,輕拍寶寶
寶寶睡下后,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以輕拍寶寶,給他以安全感,這樣寶寶一會兒就會安靜下來。這些都是簡單實用的辦法,可以更好的幫助媽媽們哄寶寶睡覺。一起學習起來吧。