滿月寶寶正確睡眠姿勢是什么?
1、仰臥平躺
仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱,可以使肌肉放松,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢,因為這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是:喂完奶后,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,并輕拍他的后背,直到寶寶打出氣嗝,然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。
2、寶寶側(cè)臥
側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對寶寶來說,右側(cè)臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發(fā)生。
缺點是對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側(cè)睡,可能會使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對稱。
第一個月寶寶睡姿怎么睡?
側(cè)臥使嬰兒保持自己習(xí)慣于的自然狀態(tài),放松身體,并提高睡眠質(zhì)量。胃部的食物順利進入腸道是有益的。即使乳汁溢出,口腔中的嘔吐物也會從口角流出,則不會流入喉嚨引起窒息。還可以改變喉嚨軟組織的位置,減少分泌物的滯留,使寶寶的呼吸更順暢。