小兒扁桃體炎的護理與預防(2)

精神、臉色不好時 不發(fā)燒也要就醫(yī)

家長經(jīng)常擔心小孩發(fā)熱體溫這么高，會不會把腦袋燒壞。一般來說體溫不超過40℃，如果醫(yī)生看過以后，說暫時沒什么問題，可以在家護理，那家長就可以安心在家護理。但如果是精神、臉色很不好，就算不發(fā)燒也要到醫(yī)院就診。

飲食宜忌

飲食宜清淡，多吃水分多又易吸收的食物，如米湯、果汁等。慢性期宜多食蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品。忌吃香燥、煎炸等刺激性食物。

荷葉蓮子粥

適用寶寶：1歲起

鮮荷葉1大張、鮮蓮藕1小節(jié)、大米50克

白糖適量

荷葉洗凈，切成小片；蓮藕洗凈，切成小粒；大米洗凈。

用荷葉煎湯500毫升左右。

將切好的蓮藕與大米一起加入荷葉汁中煮成稀粥，加白糖調(diào)味后即可。

蓮藕能促進胃腸蠕動，從而達到健脾養(yǎng)胃、消脹順氣的作用；荷葉含有蓮堿、原荷葉堿等元素，有解毒作用，適用于發(fā)熱、舌紅、面赤、口渴、小兒熱毒，還能消暑化濕。