過敏性鼻炎會(huì)引發(fā)鼻竇炎、咽炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大、呼吸睡眠綜合征，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致記憶力減退，引起智力發(fā)育障礙，影響生長發(fā)育。
要是孩子連續(xù)打十幾、二十幾個(gè)噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕，并可能伴有頭疼等癥狀，那大多是已經(jīng)成了過敏性鼻炎的俘虜。
現(xiàn)在正是秋冬換季，患過敏性鼻炎的人更應(yīng)加強(qiáng)對(duì)鼻子的保護(hù)，加強(qiáng)日常防護(hù)，注意生活細(xì)節(jié)，減少和過敏原接觸的機(jī)會(huì)。
應(yīng)從以下幾方面做起：
隨時(shí)保持鼻腔清潔；
盡量減少戶外活動(dòng)，尤其是早晨5時(shí)到10時(shí)，是花粉擴(kuò)散的高峰時(shí)間，最好不在戶外久待。對(duì)花粉等過敏的患者，最好遠(yuǎn)離過敏原；
對(duì)于冷空氣過敏的，可堅(jiān)持冷水洗臉，提高對(duì)冷空氣的耐受力。
保持室內(nèi)空氣的濕度，或使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。
香水、化妝品等都會(huì)刺激鼻腔黏膜，也要盡量避免接觸。
還可每天早晨打開窗戶或是外出前先上下搓鼻子，做鼻部按摩，直到鼻部發(fā)熱為止。
鼻腔沖洗是較好的一種預(yù)防方法，但不建議用太冷的水進(jìn)行沖洗，這樣會(huì)刺激鼻腔，最好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗，這樣可以把鼻腔中的病毒、細(xì)菌、過敏原等沖洗干凈。
