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嬰幼兒秋季腹瀉的高發(fā)人群 秋冬換季寶寶需防三種病(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-10-14 15:18:33編輯:七七

過敏性鼻炎會(huì)引發(fā)鼻竇炎、咽炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大、呼吸睡眠綜合征,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致記憶力減退,引起智力發(fā)育障礙,影響生長發(fā)育。

要是孩子連續(xù)打十幾、二十幾個(gè)噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕,并可能伴有頭疼等癥狀,那大多是已經(jīng)成了過敏性鼻炎的俘虜。

現(xiàn)在正是秋冬換季,患過敏性鼻炎的人更應(yīng)加強(qiáng)對(duì)鼻子的保護(hù),加強(qiáng)日常防護(hù),注意生活細(xì)節(jié),減少和過敏原接觸的機(jī)會(huì)。

應(yīng)從以下幾方面做起:

隨時(shí)保持鼻腔清潔;

盡量減少戶外活動(dòng),尤其是早晨5時(shí)到10時(shí),是花粉擴(kuò)散的高峰時(shí)間,最好不在戶外久待。對(duì)花粉等過敏的患者,最好遠(yuǎn)離過敏原;

對(duì)于冷空氣過敏的,可堅(jiān)持冷水洗臉,提高對(duì)冷空氣的耐受力。

保持室內(nèi)空氣的濕度,或使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。

香水、化妝品等都會(huì)刺激鼻腔黏膜,也要盡量避免接觸。

還可每天早晨打開窗戶或是外出前先上下搓鼻子,做鼻部按摩,直到鼻部發(fā)熱為止。

鼻腔沖洗是較好的一種預(yù)防方法,但不建議用太冷的水進(jìn)行沖洗,這樣會(huì)刺激鼻腔,最好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗,這樣可以把鼻腔中的病毒、細(xì)菌、過敏原等沖洗干凈。

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