近日，有朋友在說(shuō)，最近一段時(shí)間胃炎復(fù)發(fā)，吃了一點(diǎn)飯之后，疼的受不了，吃了一些藥之后也感覺(jué)用處不大，之前愛(ài)喝酒、抽煙的，這胃應(yīng)該是受傷了，這胃炎吃什么食物養(yǎng)胃呢？還是想要保護(hù)好胃，不能再讓它受傷了，畢竟胃是一個(gè)很重要的器官，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，那么就會(huì)發(fā)展成為大問(wèn)題。
胃炎，這個(gè)疾病其實(shí)很多的人都會(huì)患上，去醫(yī)院檢查有時(shí)候也查不出來(lái)到底是什么原因引起的，最多也就吃個(gè)藥，但是長(zhǎng)期如此的話，對(duì)胃也不好，而且在生活中還要注意自己的飲食習(xí)慣，這樣才能更好的呵護(hù)自己的胃，那么胃炎吃什么食物養(yǎng)胃呢？
胃炎吃什么食物養(yǎng)胃 5種食物保護(hù)好你的胃
1.牛奶
患上胃炎的朋友們，這個(gè)胃時(shí)不時(shí)的就會(huì)痛起來(lái)，真的很難受，不過(guò)這個(gè)時(shí)候可以喝一些純牛奶，因?yàn)榕Ｄ淌强梢责B(yǎng)胃的，是因?yàn)榕Ｄ汤锩婧泻芏嗟牡鞍踪|(zhì)，是可以中和胃酸的，不過(guò)一些人在喝了牛奶之后會(huì)引起胃痛等這些情況的朋友還是不要喝牛奶了，因此也是要根據(jù)自己的情況來(lái)定的。
2.稀飯
稀飯，別看只是一種主食，但是它有很多的用處，和胃痛很搭哦，如果是煮的小米粥，那么養(yǎng)胃的功效就更棒了，因此如果是有胃炎的朋友們，那么就最好是熬個(gè)小米粥，而且在吃的時(shí)候可以都咀嚼一下，這樣達(dá)到的效果更甚哦。
