六、紅糖姜棗湯
準(zhǔn)備材料:紅糖35克,紅棗30克,鮮姜20克。
做法:
1、以適量水煎至過半,食用,服后出微汗即可。
功效:治傷風(fēng)咳嗽,驅(qū)風(fēng)散寒。
七、秋梨膏
準(zhǔn)備材料:雪梨1個、羅漢果幾瓣、生姜適量、冰糖適量、蜂蜜適量
做法:
1、將準(zhǔn)備好的雪梨洗凈之后去皮切成小塊備用,再將其置于攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌均勻之后撈出。
2、將鍋燒熱之后將備好的生姜和冰糖置于鍋中燒熱將備好的羅漢果捏碎之后置于鍋中進(jìn)行燉煮,等半個小時左右的時間之后將其撈出用漏曬將渣質(zhì)篩除,只留湯水備用,在開火小火進(jìn)行燉煮。
3、等湯汁完全濃稠之后將備好的雪梨置于鍋中繼續(xù)燉煮,湯汁收汁之后即可出鍋倒在碗中或者是一些磨具中冷卻之后即可食用。
功效:秋梨膏潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽干、煩躁聲啞。對肺熱久嗽傷陰者尤佳。
八、甘蔗蘿卜汁
準(zhǔn)備材料:適量甘蔗、蘿卜
做法:
1、取適量的甘蔗、蘿卜,一起榨汁,飲用。
功效:能清熱化痰、生精止咳,益胃消食。
九、豆?jié){化痰止咳
材料:黃豆、冰糖、水
做法:黃豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效:治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。
十、馬蹄羹
準(zhǔn)備材料:馬蹄、冰糖、藕粉、水
做法:
1、馬蹄去皮洗凈,切碎。
2、加入冰糖,倒水燒開。在加入藕粉和馬蹄。
功效:馬蹄清熱解毒,開胃消食,生津潤燥。
以上10種止咳化痰食療偏方在民間有著廣泛的使用,而具有不錯的止咳效果,大家可以參考一下。當(dāng)然了,每個人咳嗽的原因及病情可能會有所區(qū)別,所以在嘗試以上止咳偏方之前,一定要在病情可控的情況下或是醫(yī)生指導(dǎo)下在進(jìn)行嘗試治療。