食療2:煮蘿卜水
說明:
此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的。
做法:
白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可,等水稍涼后再給寶寶喝。
食療3:秋梨膏
說明:
對于治療肺熱煩渴、咳嗽、便秘等效果特別好。
做法:
秋梨膏的做法較為復(fù)雜,具體如下:
應(yīng)準(zhǔn)備材料:秋梨(鴨梨)5個,羅漢果1個,冰糖適量,老姜絲適量,蜂蜜100ML。
步驟:
1.秋梨洗凈削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁,
2.將梨蓉和梨汁放入沙鍋,入冰糖、姜絲和羅漢果用大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢熬30分鐘。
3.用紗布或者篩子過濾出沙鍋中煮著的梨蓉,姜絲及羅漢果的渣,繼續(xù)用小火熬約60分鐘,離火晾涼。
4.在熬好的秋梨膏中調(diào)入蜂蜜混合均勻,放入密封罐中,喝的時候用勺子取適量,以溫開水沖調(diào)開即可。
注意:
容易上火的食物禁止食用,如羊肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃。
體虛咳嗽
主要表現(xiàn):平時身體就比較虛弱,一旦發(fā)生咳嗽,長時間不愈。
食療:糖水沖雞蛋
說明:
適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不愈等。
做法:
將雞蛋打入碗中,攪勻,用50克白糖加半碗水煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再準(zhǔn)備鮮姜適量榨汁,倒入沖好的蛋湯中,每天早晚各服1次。
小編提醒:
食療只是治療孩子咳嗽的輔助手段,如果經(jīng)驗(yàn)不足以判斷是哪種類型的咳嗽,最好還是帶孩子去醫(yī)院讓醫(yī)生確診病情,對癥下藥,這樣既不會耽誤病情,也能讓自己放心。