4、梨汁燉冬菇:梨 能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即 見收效。將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食即可。
如何預(yù)防寶寶咳嗽
1、合理營養(yǎng):處在生長發(fā)育階段的孩子,如缺乏一些營養(yǎng)物質(zhì),如鈣、鐵、鋅、維生素,孩子的免疫力就會下降。因此,平時應(yīng)注意給孩子均衡的營養(yǎng)。
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2、經(jīng)常鍛煉:適量的運(yùn)動能提高機(jī)體功能,增強(qiáng)孩子心肺的代謝能力,提高孩子對環(huán)境的適應(yīng)能力。從秋涼開始,就應(yīng)讓孩子穿得單薄一些,多到戶外活動,呼吸新鮮空氣,使孩子逐漸適應(yīng)寒冷環(huán)境,提高御寒能力。
3、注意環(huán)境的整潔:孩子的房間每天要通風(fēng)換氣,如果父母呼吸道感染時,應(yīng)盡量減少與孩子的接觸。
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小編的話
寶寶咳嗽老不好,建議還是到醫(yī)院就診,排除是否有其他器官的疾病,需要由專業(yè)醫(yī)生來鑒別,家長自己比較難判斷。寶寶咳嗽難受,家長可以幫寶寶拍背,利于痰液吐出,令孩子舒服些。家長們也可以做些利于止咳、易消化的食物給孩子吃。