大家應(yīng)該有過這樣的癥狀，嗓子里有痰，異物感讓人一直人忍不住的想咳。導(dǎo)致喉嚨里有痰的原因有很多，除了藥物治療以外，還可以嘗試食療等方法。喉嚨里有痰怎么辦？下面教大家些清除喉嚨有痰的小妙招。
一、適當(dāng)?shù)暮纫恍┨}卜湯能夠緩解咳嗽痰多的現(xiàn)象?？人杂刑祷蛘叱霈F(xiàn)了外感風(fēng)寒的癥狀每天可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌滋}卜湯，具有一定的治風(fēng)寒和止咳的作用。
二、紅糖生姜水能夠治療咳嗽和祛痰。出現(xiàn)了外感風(fēng)寒引起感冒和咳嗽的現(xiàn)象，可以選擇喝紅糖姜湯水來進(jìn)行調(diào)理，具有一定的清熱解毒和祛寒的效果。
三、檸檬茶有很好的祛痰效果，首先需要將檸檬榨成汁，然后再往溫水里放入茶與榨好的檸檬汁，用勺子充分?jǐn)嚢枰幌?，這樣檸檬茶便做好了。檸檬茶里面的酸度有破壞粘液的效果，如果覺得檸檬茶比較酸，也可以放入一點蜂蜜，這樣味道也是不錯的。
四、適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水可以緩解痰多的癥狀。咳嗽痰多的患者或者出現(xiàn)了呼吸道感染的癥狀，可以選擇喝淡鹽水來緩解咽喉炎癥。
五、吃化痰藥品能夠化痰。小孩子出現(xiàn)了呼吸道方面疾病會引起咳嗽痰多的現(xiàn)象，可以口服易坦靜或者沐舒坦來治療，病癥嚴(yán)重的患者要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑治療疾病。
六、喝熱水：當(dāng)喉嚨里面有痰時可以喝一些熱水，這樣便可以消除喉嚨內(nèi)的痰，如果不喜歡喝白開水，也可以喝一些其它溫?zé)岬臇|西，效果都是一樣的。
關(guān)于喉嚨有痰的小妙招就先介紹到這里了，以上方法只是針對單純性有痰的問題。如果是疾病或是病毒等原因引起的痰多效果可能較差，癥狀較為嚴(yán)重的朋友也不建議自行治療。
