寶寶腹瀉不能吃什么
1、牛奶
牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發(fā)炎時,這層細胞受到破壞,于是身體暫時無法分泌乳糖酶。
乳糖不能分解,就會刺激腸道,加重脫水、腹瀉等癥狀,并在大腸中引起脹氣。但腹瀉寶寶吃些酸奶則很有益,因為酸奶中的乳糖已經(jīng)被乳酸菌所利用,同時乳酸菌還可以提供乳糖酶,對恢復腸道菌群活動大有裨益。
2、豆?jié){
豆?jié){中所含的低聚糖物質會促進腸道蠕動,對拉肚子的寶寶來說,豆?jié){反而會加重腹瀉癥狀。同時,豆?jié){中還含有少量的胰蛋白酶抑制劑、皂苷、植酸等成分,它們對于消化吸收功能有抑制作用,皂苷對腸胃也有刺激作用。
3、甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖,需要在小腸中進行消化,分解成葡萄糖和果糖這兩種物質才能被人體吸收。在腸道發(fā)炎的狀態(tài)下,消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也會發(fā)生障礙,于是大量不能消化的蔗糖在腸道會造成脫水,在大腸中由于腸道細菌的作用還會產(chǎn)氣,造成腹瀉、腹脹等不良反應。一些含有大量糖分的糕點要讓寶寶少吃。
4、高脂肪的食物
脂肪含量高的各種蛋糕、油條要少吃,飽和脂肪酸含量高的香腸、培根、火腿、烤串之類更需禁止。因為這些食物油脂含量高,消化它們時會給腸胃帶來負擔,同時加工肉制品中所含的亞硝胺類致癌物質和其他氧化產(chǎn)物對受損的消化道也是不利的。