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小兒腹瀉吃什么食物好 喂養(yǎng)腹瀉寶寶應(yīng)遵循3個原

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-10-01 13:56:09編輯:admin

寶寶又拉肚子了怎么辦?小兒腹瀉吃什么食物好呢?“孩子腹瀉時的喂養(yǎng)很有講究。”鄭州市兒童醫(yī)院保健科專家朱曉華介紹,科學的飲食既能為腹瀉寶寶補充營養(yǎng)又能止瀉,因此喂養(yǎng)腹瀉寶寶應(yīng)該遵循以下幾個原則:

飲食調(diào)理

寶寶一旦腹瀉,一些媽媽會控制寶寶飲食,生怕一不留心加重寶寶病情。其實恰恰相反,腹瀉的寶寶更需要營養(yǎng)豐富的食物,以防腹瀉后營養(yǎng)不良。

母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)吃母乳,人工喂養(yǎng)的寶寶仍可給予平常的喂養(yǎng)方式,該吃什么就吃什么。需要媽媽注意的是,寶寶此時的腸胃功能尚處在恢復期,因此,進食應(yīng)遵循少食多餐、由少到多、由稀到稠的原則。

母乳喂養(yǎng)的孩子如果腹瀉,可以縮短每次喂奶的時間,讓孩子吃前面1/2~2/3的乳汁,因為乳汁的前半部分主要含蛋白質(zhì),而母乳的后半部分主要含脂肪,寶寶吃了不易消化,所以可以把這部分乳汁擠出來倒掉。

如果孩子是喝牛奶的,這時就不宜吃全脂奶,而應(yīng)吃脫脂奶。脫脂奶可以自己做,牛奶燒開冷卻后,用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉,反復三次,就成了脫脂牛奶。不過,寶寶不腹瀉了就不宜再吃脫脂奶,以免發(fā)生營養(yǎng)不良。

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