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寶寶腹瀉后的飲食注意事項(xiàng)有哪些?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-09-25 14:23:03編輯:admin

寶寶腹瀉后的飲食注意事項(xiàng)有哪些?雖說秋季是小兒腹瀉的多發(fā)季節(jié),不過導(dǎo)致小兒腹瀉主要是由于喂養(yǎng)不當(dāng),如進(jìn)食過多、過少、過熱、過涼,突然改變食物品種等引起,也可由于食物過敏、氣候變化、腸道內(nèi)雙糖酶缺乏引起。感染性腹瀉可由病毒(以輪狀病毒為最多)、細(xì)菌、真菌、寄生蟲感染腸道后引起。

所以預(yù)防小兒秋季腹瀉一定要注意飲食,那么寶寶秋季腹瀉后的飲食又有哪些需要特別注意的呢?

首先、根據(jù)機(jī)體在腹瀉時(shí)有水分大量丟失之特點(diǎn),宜增加流質(zhì)飲食的攝入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質(zhì)飲食易于消化吸收,并含有人體所需的大量電解質(zhì)。

其次、在飲食中適當(dāng)添加一些水果和蔬菜,如西紅柿,土豆,茄子,黃瓜,柑橘和紅果等,不僅能夠補(bǔ)充豐富維生素C和B,而且起到止瀉、收斂作用,還可增加體內(nèi)津液。雞蛋羹攝入后也有收斂作用,并可保護(hù)胃腸黏膜和潰瘍面。如果腹瀉時(shí)間過長(zhǎng),可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片,這在醫(yī)學(xué)上又稱為“碳末”,是中藥的一種,可吸附細(xì)菌及毒素,使其排出體外,起到收斂和清潔腸道作用。

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