寶寶腹瀉了，面黃肌瘦的，精神也變差了，整天耷拉著腦袋，往日那個(gè)活潑可愛的寶寶哪兒去了？看到這一幕，相信很多爸爸媽媽都很著急吧？
寶寶腹瀉是常見的疾病，除了要及時(shí)看醫(yī)生，吃藥、吃一些止腹瀉的食物以外，家長(zhǎng)們還應(yīng)該避開某些可導(dǎo)致寶寶吃了加重腹瀉的食物。
所以，身為麻麻的你，此時(shí)最需要做的事情就是了解寶寶腹瀉不能吃什么食物名單。接下來我們來看看寶寶腹瀉不能吃什么以及拉肚子期間應(yīng)該多吃的食物。
寶寶腹瀉不能吃什么食物
寶寶腹瀉不能吃什么?
1、小兒腹瀉不能吃高脂食物
因腹瀉時(shí)消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸，造成腹瀉不止。
2、小兒腹瀉不能吃不易消化的食物和垃圾食品
油炸、燒烤等方式的加工，會(huì)導(dǎo)致難以消化，造成腹瀉。火腿、香腸、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會(huì)將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。
3、小兒腹瀉不能吃粗纖維較多的食物
長(zhǎng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會(huì)加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時(shí)候，不要食用這類食物。
4、小兒腹瀉不能吃生冷和刺激類食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對(duì)腸道有刺激，腹瀉時(shí)不宜吃。
5、小兒腹瀉不能吃導(dǎo)致腹脹的食物
豆類、過多的牛奶等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時(shí)可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，且無乳糖，可以食用。
