【小兒腹瀉】小兒腹瀉吃什么藥好的快 小兒腹瀉食療方法(2)

二、小兒腹瀉食療方法

1、蘋果泥

做法：

蘋果切塊，搗成果泥后食用。

每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。

也可取蘋果一個洗凈切碎，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

功用：

適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

2、糯米蒼白術粥

做法：

取糯米30克，白術12克，蒼術6克。

先將糯米略炒一下；

白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

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3、焦米湯

做法：

將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，

加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

4、胡蘿卜汁

做法：

取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內、適量水，

煮爛后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。