想必大家都有過拉肚子的經(jīng)歷，雖然拉肚子一般不是重大疾病，但是也會給我們的工作及生活造成一定的困擾。在民間流傳有很多治療拉肚子的小偏方，例如蘋果泥、石榴皮煮水等據(jù)說都有一定的治腹瀉效果。那么，石榴皮煮水真的可以治拉肚子嗎？
石榴皮煮水可以治拉肚子嗎
石榴皮煮水可以治拉肚子。拉肚子時本就可以適量吃石榴，石榴性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效，具有比較好的收斂作用，拉肚子時適量食用，是可以幫助緩解腹瀉癥狀的。石榴皮一樣也有效，石榴皮中含有鞣酸單寧，這種物質有收斂腸胃的功效，可以起到止瀉作用。所以，用石榴皮煮水是可以緩解腹瀉癥狀的。
還有收斂止瀉是石榴皮煮水的重要功效之一，因為石榴皮中含有大量的蘋果酸和鞣酸以及豐富的生物堿，它們不但能抗菌消炎，還具有一定收斂功能，它能修復人類的腸粘膜抑制腸道分泌物產生，能讓人們腹痛腹瀉的癥狀很快減輕。
而石榴皮治療拉肚子的做法也很簡單，只需準備15克干石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，堅持飲用可治慢性腹瀉。（干石榴皮可到藥店購買成品）
其它治療拉肚子的小方法
1、蒸熟蘋果：在拉肚子時，別急著吃藥，蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗干凈，為了防止細菌殘留，建議在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用。之后，將洗凈的蘋果放在碗里，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。
2、服用益生菌：很多拉肚子的類型屬于感染性腹瀉，也就是說腸道里的菌群受到了細菌感染因而變得紊亂，這個時候就應該服用一些益生菌來調節(jié)腸胃內的菌群，使其恢復正常運作。常見的益生菌，如：雙歧桿菌、枯草桿菌等都對緩解腸胃不適，經(jīng)常拉肚子有著很好的緩解作用。
2、雞蛋殼：雞蛋殼是廢物，但廢物可以利用。雞蛋殼中存在大量的鈣占到90%以上，以碳酸鈣的形式存在。還有微量磷酸鎂，磷酸鈣，及有機物，對細菌有一定抑制效用。用雞蛋殼30克，陳皮、雞內金各9克，放鍋中炒黃后碾成粉末，每次取6克用溫開水送服，每天3次，連服兩天。
結語：石榴皮中含有根皮堿，可以在一定程度上抑制桿菌、痢疾桿菌等，可以有效的治療緩解腹瀉等疾病。一般而言，拉肚子可能是腹部著涼或者是病毒感染的原因導致的，如果出現(xiàn)拉肚子的情況，在治療期間一定不要吃生冷或者是寒涼的食物。
